Hulp bij burn-out

Burn-out is een psychologische term voor het gevoel opgebrand te zijn, of geen energie of motivatie meer te hebben. Bijvoorbeeld voor de bezigheden op uw werk. Burn-out, soms ook overspannen genoemd, kan ondermeer bestaan uit verschijnselen als: uitputting, extreme vermoeidheid, emotionele uitbarstingen, cynisme (afstand hebben van uw werk of collega’s) of een verminderd gevoel van persoonlijke bekwaamheid. Burn-out kan ondermeer ontstaan na langdurig te zijn blootgesteld aan een teveel aan stress.

Soms zijn uw problemen verweven met uw persoonlijke levensovertuiging. Factoren rondom zingeving en geloof kunnen verwarring geven, bijv. een verstoorde geloofsbeleving of een worsteling met normen en waarden. Veelal kan uw persoonlijke geloofsovertuiging echter een ‘krachtbron’ vormen om op weg te gaan naar herstel.

Behandeling en hulp bij burn-out

Behandeling van een burn-out geschiedt altijd aan de hand van een vooraf gestelde diagnose.

Hulp bij burn-out. Vragen?

Wilt u meer informatie of hulp bij burn-out? Neem dan eerst contact op met uw huisarts. Voor meer informatie over behandeling kunt u ook kijken op onze webpagina’s Basis GGZ of tijdens kantoortijden telefonisch contact met ons opnemen via T: 088-277 88 81.

Het verhaal van Jolanda lezen?

Wellicht herkent u zich, in delen, in het verhaal van Jolanda.

Toen ze het toegaf schaamde ze zich, Jolanda, 30 jaar en al twaalf jaar succesvol werkzaam: ze had een burnout…
Jolanda herontdekt zichzelf door hulp bij burn-out