Overmatige stress en spanning

Een goede balans tussen lichaam en geest is noodzakelijk om op een adequate wijze te reageren op stress. Het tijdig signaleren van -langdurige- stress is noodzakelijk om stress te doorbreken. Indien dit niet lukt, neemt de kans op bijvoorbeeld een depressie toe. Overmatige stress of veel spanningsklachten kunnen zich op diverse manieren uiten: hoofdpijn, erg moe zijn, maagklachten, schouderpijn of rusteloosheid. Het is van belang om tijdig iets aan deze klachten te doen.

Hulp bij angst, langdurige stress of spanning

Overmatige stress. angst en/of spanning wordt behandeld binnen onze Basis GGZ. In een hulptraject van maximaal 12 gesprekken wordt u op weg geholpen naar het verminderen van klachten.

Vragen of direct aanmelden?

Wilt u meer informatie? Kijk dan op onze webpagina’s van onze Basis GGZ of neem tijdens kantoortijden telefonisch contact met ons op via T: 088-277 88 81. U kunt natuurlijk ook altijd een gesprek aangaan met uw huisarts.