Hoe we Lucas hebben geholpen met Cognitieve Gedragstherapie
In overleg met de ouders van Lucas is besloten hem te helpen met cognitieve gedragstherapie. In de behandeling leert Lucas hoe hij anders met situaties om kan gaan. Hij leert dat de dingen die je denkt, helemaal niet waar hoeven zijn.
Met cognitieve gedragstherapie oefenen kinderen met het denken van een helpende gedachte zoals ‘iedereen maakt wel eens een foutje, maar dan ben je nog niet dom’ of ‘de moeder van mijn vriendinnetje is best aardig, dus ik kan haar gerust iets vragen’.
Ook gaan we stap voor stap oefenen met dingen die Lucas spannend vindt. Want als je dingen niet meer doet, worden ze steeds enger. Elke keer als Lucas bij de behandelaar van In de Bres komt, bespreken ze hoe het gaat en oefenen ze nieuwe dingen. Thuis gaat hij verder met oefenen. Net zolang tot Lucas weer lekker in zijn vel zit.
In de Bres heeft Lucas echt geholpen, dit hadden we niet alleen kunnen bereiken.